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o que é suspensus

AUMENTE O SEU REPERTÓRIO DE EXECÍCIOS, DE AULAS INOVADORAS E CONSIGA MAIS ALUNOS.

O Suspensus surgiu com o intuito de aprimorar as atividades de Pilates em Suspensão, que anteriormente eram realizadas com apenas um único equipamento, o Columpio. Desta forma, acrescentamos mais três aparelhos, sendo eles, a Lira Circense, o Power Balance e o Power Cord, os dois últimos equipamentos são exclusivos da Suspensus.

O Suspensus segue os mesmos 6 princípios do método Pilates original, entretanto, por ser realizado em 4 aparelhos de suspensão, as suas aulas podem se tornar mais dinâmicas e desafiadoras!

São mais de 300 exercícios variados que podem ser aplicado para todos seus alunos, do iniciante ao avançado, de crianças a idosos, de pacientes patológicos à atletas de alto rendimento. Nossa metodologia de curso é muito dinâmica e totalmente prática, focando sempre situações reais do dia-a-dia.

No seu Studio, você pode oferecer aulas exclusivas de SUSPENSUS ou associá-la com suas aulas de Pilates, diferenciando-se dos seus concorrentes.

Venha experimentar a SUSPENSUS e se surpreender!

vantagens

NOVIDADE E INOVAÇÃO

Ofereça inovação e criatividade, desafie seus alunos sem deixar de pensar no objetivo final de cada cliente.

BAIXO INVESTIMENTO

Investimento baixo (6x menos que o Pilates convencional) e retorno muito mais rápido que os cursos tradicionais.

PODE SER APLICADO A TODOS OS PÚBLICOS

Você poderá aplicar o Pilates Suspenso em todos os públicos (crianças, jovens, idosos, patológicos, sedentários, obesos), pois a técnica é totalmente segura e criada a partir dos seis princípios básicos do Pilates.

DESTAQUE-SE NO MERCADO

Com Suspensus você pode se diferenciar dos concorrentes e fidelizar seus clientes em um mercado tão competitivo

Dedicação exclusiva em Treinamento em Suspensão

Nós somos a única empresa do Brasil especializada em Treinamento em Suspensão e damos total suporte durante e após o curso.

Eu conheci o método SUSPENSUS em 2015, assim que entrei para o Grupo VOLL. Agreguei o SUSPENSUS nas minhas aulas de pilates, e a aceitação foi 100%. Os alunos sentem-se desafiados e motivados. Um método preocupado com a segurança, aplicável a todas as faixas etárias e em casos clínicos.

Bárbara Kimura SÃO PAULO/SP
Bárbara Kimura

Desde que conheci o método me apaixonei. Pra mim a Suspensus é uma grande forma de crescimento pessoal e profissional. Obrigada pela oportunidade de trabalhar e fazer parte dessa família, que vem crescendo e mudando a vida de muitas pessoas.

Bruna Marchetto FARROUPILHA/RS
Bruna Marchetto

nossos equipamentos

Columpio

O Columpio é um aparelho produzido com duas alças para mãos e pés, com possibilidade de três alturas, duas cordas e um balanço grande produzidos com tecido flexível ultraleve, compacto e resistente, similar ao tecido de paraquedas.

Saiba mais
Lira

Nossa lira é exclusiva no mercado, diferenciando-se pelo revestimento em seu entorno e pelo seu tamanho, cerca de 20cm a mais que as convencionais, facilitando o uso para pessoas acima de 170cm.

Saiba mais
PowerBalance

O PowerBalance é um equipamento exclusivo e patenteado do método Suspensus. Consiste na junção entre um balanço convencional e um trapézio (circense), gerando assim várias possibilidades de exercícios para todos os públicos

Saiba mais
PowerCord

O aparelho PowerCord também é exclusivo e patenteado do método Suspensus. Inspirado no TRX, com adaptações que tornam possível suspender mãos e pés em um único equipamento.

Saiba mais

conteúdo programático

INTRODUÇÃO AO MÉTODO

Princípios do Treino em Suspensão
Origem e Benefícios da Suspensão
Relação Pilates X Suspensão
Origem do Pilates Suspenso
Princípios e Base do método SUSPENSUS
Benefícios, indicações e contraindicações do SUSPENSUS

EXERCÍCIOS

Columpio (básico / intermediário / avançado)
Lira (básico / intermediário / avançado)
PowerBalance (básico / intermediário / avançado)
PowerCord (básico / intermediário / avançado)
Columpio Wall (básico / intermediário / avançado)
Variações e modificações dos exercícios
Dicas e cuidados dos exercícios
Preparação para o dia-a-dia
Dinâmica de aula
Estudo de caso clínico
Discussão em grupo

Marketing e Equipamentos SUSPENSUS
Instalação e fixação de equipamentos
Montagem do Studio SUSPENSUS
Estratégias de propaganda e marketing
Informações sobre compra dos aparelhos

COORDENAÇÃO

Ft. Vanessa Oliveira Alves CREFITO 3/173620-F

Vanessa é fisioterapeuta, pós-graduada em Fisiologia e Prescrição do Exercício e especialista em Pilates Clínico. É bailarina clássica formada pela Royal Academy of London, também possui formação internacional em Pilates Aéreo, CORE e Total Barre. Possui diversos cursos na área de Pilates, formação completa no método integrado MORMAII e FIVE Konzept. Trabalha com artes circenses há 10 anos, onde se especializou em acrobacias de solo (duos e grupos) e lira. É proprietária da UpperFisio, onde trabalha com Pilates, Treinamento Funcional, Five Konzept e Pilates Suspenso. É idealizadora da Metodologia Suspensus, AirMat e Ballet en L´air. Ministra cursos de formação no Brasil, Argentina, Chile, Uruguai e Estados Unidos.

Importante

  • Material Didático Incluso;
  • Acesso ao Grupo Privado de Instrutores Suspensus;
  • Descontos nos Equipamentos Suspensus

Investimento

R$ 890,00

Formas de pagamento
Curso Suspensus

Quem pode fazer o curso

Profissionais formados ou estudantes (à partir do 4º ano) de Fisioterapia ou Educação Física com formação completa em Pilates.

Qual a duração

Carga horária de 20 horas/aula, com o horário das 8h às 18h.
Certificado incluso

agenda formação suspensus

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Posso dizer com absoluta isenção que o Suspensus é um método fantástico, essencial para atendimentos em clínicas e Studios por trazer inovação e qualidade aos atendimentos com alto nível e técnica, trazendo inovação aos atendimentos em suspensão, com técnicas e exercícios realizados com excelência e respeito aos princípios do pilates.

Danielle Soares CONTAGEM/MG
Danielle Soares

A Suspensus contribui com novas ferramentas de trabalho no meu estúdio. Não somente os equipamentos resultam lúdicos e os alunos associam alguns exercícios com a infância e a diversão, mas como também traz muitos benefícios como o trabalho de estabilidade, o equilíbrio e sobretudo a soma de treinamento de força e resistência.

Erika Fehler ARGENTINA
Erika Fehler

inscrição suspensus


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O que é e quais são os exercícios.
Como os equipamentos funcionam.
Como anunciar o método para os clientes.
Dicas estratégicas para seu negócio.